|。+.玄関。+.|ミ☆ヘ(`・ω・)ノ┌┛オハヨウ!!慣れない腕立てを1週間ほど前にしました。 筋肉痛でしょうか、腕が痛くて仕方がないです。 ミルミルSを飲みました。健康的だね、私って。 黒糖フークレエはおいしいですね […] ↓ Read the rest of this entry…